日常生活における事故防止、手当の基本、人工呼吸や心臓マッサージの方法、AEDを用いた除細動、止血の仕方、災害時の心得などについての知識と技術を習得できます。

　水と親しみ、水の事故から人命を守るため、泳ぎの基本と自己保全、事故防止、おぼれた人の救助、応急手当の方法などの知識と技術を習得できます。

　子どもを大切に育てるために、幼児期に起こりやすい事故とその予防、手当の実際、かかりやすい病気と看病の仕方などの知識と技術を習得できます。

　誰もが迎える高齢期を、すこやかに迎えるために必要な健康増進の知識や高齢者の支援・自立に向け役立つ介護技術を習得できます。

　雪の楽しさを知るとともに、スキー場などでの事故防止や、けが人の救助、応急手当の知識と技術を習得できます。
（山口県支部では実施していません）

　山口県支部独自の事業として実施しているもので、病気の予防、疲労の回復など健康の増進を目的に家庭で出来るあんま術の知識と技術を習得できます。