本日急きょ、全校１４：３０下校にご対応いただきまして、ありがとうございました。また、見守り隊の皆さん、雨の中、大変ありがとうございました。
今、学校では体力テストを行っています。子どもたちが健康で毎日元気に生活するために、走る、とぶ、投げるなどの体を力強く動かす能力を調べるものです。
握力【 筋力：筋肉が力を出す能力】、上体起こし【筋力・筋持久力：筋肉が力を出したり、筋肉が力を出し続けたりする能力】、長座体前屈【柔軟性：体を曲げたり伸ばしたりする能力 】、反復横とび【しゅんびん性：体をすばやく動かす能力】、20ｍシャトルラン【全身持久力：全身で運動を続ける能力】、50ｍ走【走る能力】、立ち幅とび【とぶ能力】ソフトボール投げ【投げる能力】です。20ｍシャトルランは５月に実施済みです。
これからどんどん体が成長していきます。かたよりのないバランスの良い体力・運動能力をつけることが大事です。自分の体力や運動能力を知り、力を付けていくと良いところを意識して取り組めるとよいです。
「おうちで運動」をぜひ体力作りの一つとして取り組んでいきましょう。