ニキビについて、俺なりの考えをつづってます
何かの参考になれば幸いです
後、読む前に１２月の日記を一通りよんでから読まれると、一層お楽しみいただけます。
１２/３０
| 過去の経験からくる、ニキビの治し方です。 @ニキビを潰すのは止めましょう。 よく言われることですが、跡が残ってしまったり、潰したところから雑菌が入って悪化することもあります。 A顔を触る癖を止めましょう 例えば授業中に頬杖（ほおづえ）をついてしまったり、顔を掻いてしまったりすることです。 手というのは以外に汚れてます。それが原因でニキビになることもあります。 B顔の洗いすぎに要注意！！ 洗顔料に含まれる界面活性剤と呼ばれる、泡立ちを良くする成分があるんですが、それは肌によくありません。 肌が荒れてしまいます。 荒れると顔が痒くなり、ついつい顔を掻いてしまうことにもなります。 洗顔は出来る限り水のみでするのがいいです。 どうしても汚れが気になるのならば石鹸を使用しましょう。 まぁ、だいたいこんなところでしょうか？ とにかくニキビは清潔にすることが肝心です。 あと知ってましたか？ 髪の毛って以外に汚れてるんですよ。 だからおでこにニキビはできやすいんです。 髪がおでこにかかってしまうって人は短髪にすることをオススメします。 しかし、だからと言って美容院で 「Ｇａｃｋｔみたいにして下さい」 というのはオススメしませんが。 |
２／２
ニキビの治し方続編〜新たなる挑戦〜
| こんばんわ。相変わらずニキビで悩む少年です。 昨日の追いコンで、比較的肌がキレイな友達に尋ねてみました。 「洗顔料何使ってる？」 そうしたら彼等は以外にもこう答えました。 「何にも使ってないよ。というよりむしろ顔洗わないから」 顔洗ってなくてもその肌とはうらやましいです。 と、いうよりも逆に顔を洗わないほうがニキビにはいいのではないんでしょうか？ ふと思ったんですが、ニキビのある人って大抵ニキビで悩んでますよね。 太ってるのに太ってることを気にしてないって人、いますよね。 しかしニキビがある人の中でニキビを気にしてないって人はいない。 もしかしたら、この気にするってことが案外クセモノなのかもしれません。 これは俺の仮説ですが、気にすることが、ニキビにとって最大の敵なのかも。 昔、２泊３日でキャンプに行ったことあるんですけど、もちろんその時って洗顔できませんよね。 それでも帰ってきてみたら肌の調子が良かったりするんです。 不思議でしたけど、これでようやく謎が解けました。 というわけで、俺は今日から極力洗顔をしないことに決めました。 する場合でも、ザーっとシャワーで流すのみ。 そしてできるだけ鏡を観ないようにします。←ニキビを気にしないようにするため 顔にも触らないようにします。 これでニキビが治ったら儲けもんですしね。 もし治ったらまた日記に書きますね。 |
| 最近むちゃくちゃ肌の調子がいいんですよ。 ニキビもだいぶ減ってきましたし。 過去にニキビについて書いたんで、その続きを今日は書いてみたいと思います。 前回の日記では洗顔料を使わずに、極力水洗顔のみで頑張る方法を紹介しましたが、 顔がベタベタして気持ちが悪くなったんで止めました。 で、結局ＤＨＣのマイルドソープ（９００円）を買って使ってみたんですが、洗った後どうも肌が乾燥する。 ＮＯＶのソープＤ（１０００円）でもすこし肌が乾燥します。 この石鹸は大人のニキビに効くというのがウリの石鹸だったんですが・・ それで、最近はまた違う石鹸を使ってるんですが、これはむちゃくちゃいいです。 これのおかげでだいぶニキビが減りました。 その石鹸の名は・・ ダヴ これを使ってから洗った後、肌が乾燥しなくてすむようになりました。 すそれにつられてニキビも減ってきました。 さすがはダヴ。 埴輪が有田焼きになるだけはあります。 値段も安いですし・・ ただですね、俺が感想肌だからたまたまダヴが合ってたってだけかもしれないんで、万人に効くとは限らないです。 （クチコミを参考にしてみてください） しかし、石鹸も大事ですけど何より大切なのは洗顔の方法です。 俺が洗顔の時に心がけていることを書きます。 １、石鹸はよく泡立てる 泡立てると洗浄力があがったり、ふんわり洗顔が出来るので絶対泡立てた方がいいです。 泡立て用のスポンジや、泡立てようの網などを使うとかなり泡立ちますよ。 ２、手で顔に触れないように洗う １の方法でつくった泡で顔を洗います。 この時手が顔に触れないように！ 包み込むように洗います。 ３、すすぐ時はこすらないように、するりと洗ってすすぐ ジャバジャバって洗うと顔がこすれるんで要注意です。 その刺激がニキビを作る原因になります。 円を描くように、手は顔に触れないようにできるだけ注意して､優しくすすいでください。 以上でだいぶニキビは改善されるはずです。 是非お試しあれ♪ |
| お風呂に入った時、冷たい水をザーってかぶるだけで終了する！！！！ シャンプーもせず、顔も洗わず、身体も洗わず。 ・・・３日間だけ、試してみてください。 化学物質に肌を一切触れさせないことによって、なんらかの変化が起こるはずです。 ちなみに、僕、今年のキャンプに行った時に、 汗かいて気持ち悪いからってことで、川の水で行水だけしてたんですが、 その時の肌、めっちゃキレイでした。 やっぱ、シャンプーとか何も使ってないからでしょう。 幸い、冷たい水だからサッパリ感も得られます。 ニキビに悩んで、いろいろ試したけどどれもダメ！！！って言う人、一度お試しあれ。 |
戻る