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☆11月12日迄は、こちらより除外して別に保存しています。

☆同じ方が続けて見られた場合はカウントしません。

☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.、).

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12月12日(水)

今日も・・

仕事終了後 急いで・・

吉敷SSS プール教室へ。(7時半開始)

そして終了後は、今年ラストのパーソナル

少しは出来てるかも~

なんて思ったら・・

駄目だし・・駄目だしの連発

(@ ̄□ ̄@;)!! トホホ

そして、またもや~

1度の手で足を一緒に打ってる~と言われました。

手は・教えていただいたように、したつもりだったのに・・

上に上がってる手は・・・

力を入れずに~~~

の連発

言われてみたら・・

上がってる時の手は・・何も・・していない。

優しく~優しく.~力を抜きなさいと・・(´・ω・`)

水泳って・・・難しい~な~

自分の・・・・・・に・・・・

パーソナル終了後

急いでシャワーをして

9時からの・・二階にて、スタジオで唯一の足腰運動

ボディパンプを受けようと教室に入ったら~

バーベルを上げる・・・のが・・

1番小さい1kは結構、あったが・・

他は・・・

少しのみ・・先生に分けていただいたが・・

ギリギリの時間に入ったら~

やっぱり・・

で・・終了後はシャワーして帰宅

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12月11日(火)

今日も、いつもの火曜日と同じく

仕事終了後 吉敷SSSへ。

背泳ぎ教室

先週、習った事を思い出し

着水時 手を肩幅より少し広め

反対側の肩が上がってから回しなさいと言われた事

これをしっかり意識して泳ぎました。

ナントかセーフかも。(o^―^o)ニコ

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12月10日(月)

相も変わらず・・

今日も・・

仕事終了後 吉敷SSS プール教室へ。

平泳ぎの日

指導されてるのは大学院生(男子)

って・・

どうやら、結婚されるそう・・です。

正式に式を挙げるのは来年との事??

それにしても

いい人は・・やっぱり・・早いのかもしれないな~って。

卒業後は宇部市で勤務

テクノパーク内・・らしい。

テクノって聞いたら~

大・大昔

FFで・・仕事終了後

今の状態ではなく・・広い‥広い空き地だった頃

あまり暗くならない内に~と

それでも一応、女性と思われないよう

キャップを被って・・(*´∀`*)

ここの林道を走ったり

広い空き地でパイロンを2本のみ持参して・・

サササと走って・・・

練習していた・・場所でした。(;^_^A

昨年、訪ねて見たら~

もう~池も何処に、あったんだろう状態

サッパリ分からん状態

それにしても・・

FRを乗っていなかった私は・・

四駆・・全然、乗れなかったな~です。ショボン (´・ω・`)

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12月9日(日)

ウン?少し・・風邪気味かな~

で・・珍しく・・朝から・・

布団の中でテレビ・・ばかり見ていました。

ら・・今月は無理かも~って思っていた

スケート師匠からメールにて・・

今から山口を出て~

下松健康パークへ行きます~って。

あれほど、待ちわびていたのですが・・

既に午後1時40分

例え・・今から・・準備をしても~

で・・体調も、しっかりとしておかないと

明日・明後日は‥私も皆なと一緒に

外への引き取りに出かけないと~なので

やむなく・・諦める事に・・

折角の・・少しでもの進歩が出来ていたでしょうけど・・・

またの指導の機会を・・心待ちに・・します。(o*。_。)oペコッ

そして・・夜も・・SSSには出かけませんでした。

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12月8日(土)

仕事終了後

急いで、すぐ近くのスーパーへ。

通常の時間では・・

目指す・・割引が結構、利く・・お肉

残っていない・・筈の時間帯

売り場に立ち寄ったら

(@ ̄□ ̄@;)!! ありました。

にて・・きょろ キョロして・・

4パック購入 (*´∀`*)

午後7時前の出来事です。(^▽^)/

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12月7日(金)

仕事終了後

今晩も吉敷SSSへ。

8時からのスタジオにてある教室

ステップ

段を上がったり降りたり・・

が・・我が家から出るのが遅くなり

ギリギリと言うか~

どうかな~状態で・・扉は空いていたので

入ると~

(o^―^o)ニコって待ってて・・くれてたみたい。

で・・受けて

終了後、プールに降りて少し自主練しました。

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12月6日(木)

仕事で・・

町内他・・子供会・婦人会さん達に支払う代金

気をつけて汚れていない綺麗な札を使用。

小銭は身内が、こぞって協力してくれるので

十分、用を成せています。

お札・・メインは1000円札

各機関に行った折・・綺麗なのをお願いしたり、する事もあります。

ところが1番、よく利用している所で

本日、行った折

受付で、お願いした方とは別の女性

それも初めて見た女性が・・

これからは、あまり分けられなくなりますと・・

それも顔つきが・・(@ ̄□ ̄@;)!!

近くで便利

個人的には1番・・・の機関

ですが・・

1000円札、要の為

今、預けているのを・・小分けして・・

他の機関も・・利用せざるかと・・

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12月5日(水)

今日も・・

仕事終了後 急いで・・

吉敷SSS プール教室へ。(7時半開始)

クロール・・昨日、泳ぐ中で・・

先週、受けたパーソナル中

1度の手で足を一緒に打ってる~と言われたので

昨夜・・別の仲間に見てもらった時

想像外で・・

やはり・・たまに・・あるよ~って言われ(@ ̄□ ̄@;)!!

気をつけて・・練習は、しているが・・

まだ完璧には・・身体が・・覚えこんで・・いなかった。トホホ


終了後 少し練習して・・

急いでシャワーをして

9時からの・・二階にて、スタジオで唯一の足腰運動

ボディパンプを受けて~

シャワーして帰宅

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12月4日(火)

昼休み・・

近くのスーパーで買い物したい物があり

行くと~

目の前に箱入りビールが沢山、並んでいました。

そうだ!今年も色々とバイク屋さんに

とっても親切に、していただいたので~

少し早いかもだけど・・

多忙になって、忘れたらいけないので~

と・

1ケース買って・・ついでに・・持参。

これで・・(^▽^)/

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12月3日(月)

相も変わらず・・

今日も・・

仕事終了後 吉敷SSS プール教室へ。

平泳ぎの日

指導されてるのは大学院生(男子)

って先週と同じ・・・(*´∀`*)

終了後・・いつもの仲間達も練習・練習

2レーンに分かれて・・仲良く、練習しました。(o^―^o)ニコ

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12月2日(日)

起きて~所用を済まし~

やはり下松へ~と思った。

回数券で滑る為、安いので・・

リンク係の方達共

何だか顔見知りにも・・なったみたいなので(o^―^o)ニコ

そうだ!山口・・湯田の、おみやげを~と思い

外郎・・・CMより・・

地元民が1番、知っている美味しい店へと出向き

小さ目だけど・・6個 購入して・・

いざ~


今日も・・師匠は・・来られていない~(´Д⊂グスン

おまけに、いつも居る

上手な若い、お兄ちゃんも・・

にて・・1人で・・黙々と・・

いつも程の時間は滑らず・・

少し早目に出て・・

吉敷SSSに立ち寄り~シャワー。

夜9時からのテレビ

楽しみにしている・・・

下町ロケット

これを是非見たいと・・

いつものスーパへ立ち寄り買い物を済まし

帰宅したら~

思わずイッテℚも見られ

たまには・・いいもんだと・・(*´∀`*)くつろぎました。

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12月1日(土)

明日は日曜日

二輪も気になるが~

午後は・・ひょっとしたら雨かも~~

にて・

出来たら~また下松健康パークへ・・

と・・思い

準備だけは、しました。

そして・・改めて

スケート靴の結び方や滑り方

ネットで研究です。

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11月30日(金)

今日は・・年代が変わり~(´・ω・`)だけど・・

誕生日にて・・

きょうだい達や甥っ子から、お祝い品を頂きました。(o^―^o)ニコ


それとは別に・・

ホンダさんからNBOXのリアゲートの取り付け落下問題で

確認作業みたいな事があり・・

持ち帰っていただき・・持って来ていただきました。

その折・・

バッテリー・・今から冬を迎えるので・・

と言われ・・

そういえば購入して結構、経っているな~

で・・・

以前、ランサーのバッテリを購入する時

知り合いの方を通じたら・・安くしてもらえる~って事があり・・

どちらにしても軽なら安いだろ~と思っていたが・・

知り合いの方が自分は休みなので

購入して来てあげようと~と言ってもらい

ユアサ製を購入してきてくれました。

前回同様、ほんの手間代で・・取り換えもしていただきました。

取り換え時・・気をつけないと・・

ラジオ・・その他も・・関係してくるものが・・・

らしく・・

タイミング的にホンダさんに気付いていただき

作業して下さる方も見えられたので

大変、助かりました。

感謝 感謝です。(o*。_。)oペコッ

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11月29日(木)

仕事終了後

木曜日の今日は・・大内SSSへ。

8時30分から 教室(背泳ぎ)

少しのみ事前に・・自主練

とりあえず☆1つのクラスにて本日は順調

が・・先週と同じく

いつも仲良くしてもらってる年下の彼女が、お休みなので

やはり・・心はショボンでした。 (´・ω・`)

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11月28日(水)

先週、パーソナルを受けたのですが

今日は、いつもの相棒さんが、お休みと言う事なので・・

事前に、この事を・・先生に伝えて~

本日は・・私が先週、今週と連続して受ける事に、しました。

クロールの練習は自分なりに一生懸命していたので

いつもよりは何故だか緊張感が多少、ほぐれていました。

結果・・

最近になくリラックス出来て~

先生の指導が、きちんと耳に入り

練習も今迄になく・・スムーズ

お陰で新しい指導方法もあり

何だか吸収出来そうな~

そんな気がします。(o^―^o)ニコ \(^o^)/

にて・・明日の大内プールで試してみよう~気分です。(o^―^o)ニコ

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11月27日(火)

とりあえずの仕事終了後

今日は何だか首が痛いな~と感じた。

そういえば最近、バタバタとしていて病院へ行ってないな~で

急いで近くの整形外科へ。

電気治療

以前、二輪でこけた時 くるぶしが~

で・・

前回、来た時

くるぶしも電気をかけられますと言われたので、お願いしたので

違うベテランさんが本日、担当されたので、お願いしたら~

あっ 飛び出ていますねって・・(@ ̄□ ̄@;)!!

やっぱり~

最初、診てもらった時・・・

異常ナシって言われたのに・・・(´・ω・`)

で・・近くのスーパーで必需品のみ購入して

急いで帰宅して

吉敷SSSへ。

8時15分からの水泳教室 背泳ぎを受け

終了後は・・・

今週のパーソナル項目のクロールをメインにして

自主練して・・シャワーして帰宅。

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11月26日(月)

相も変わらず・・

今日も・・

仕事終了後 吉敷SSS プール教室へ。

平泳ぎの日

指導されてるのは大学院生(男子)

少し遅れて入ったら~

なんでも・・婚約されたとの事 (@ ̄□ ̄@;)!!

でも・・いい子は早く結婚すると、よく聞きますが

本当に、そうなんだな~って・・

で・・教室の指導の中で・・

最後の足を締める時 びゅ~んと・・って言われ

気をつけて、ラストを今迄より締めたら~

本当にびゅ~~んと鳴った。

って・・私の感違いかも・・だけど・・

終了後・・今日の中で・・

1番・・びゅ~んと、よく締まっていましたよ~って(@ ̄□ ̄@;)!!

でも・・

本当に~びゅ~~ンと聞こえました。

☆どうか‥今日・・だけ・・では・・ありませんように・・・(*´∀`*)

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11月25日(日)

今日は休日にて・・

10時過ぎ頃から・・

またもや下松健康パークへ。

昨今より人が結構、増えていました。(o^―^o)ニコ

が・・

いつも指導して下る方が見当たらず~

顔見知りの方が・・今日は見かけないよ~って・・

で・・黙々と自主練していたら・・

若い・・いつもの男の子(青年)

こちらで1番と言われてる方から色々と教わっていましたが

・・

ふと・・傍に来て~

自分の師匠さんでしょうか・・

私に・・教えてあげて~みたいに・・・言われたと言って・・(o*。_。)oペコッ

少し教わりましたが・・

時間が時間と言う事もあり・・

帰宅する事に・・

帰宅途中 吉敷SSSに立ち寄りシャワーのみして

いつものように近くのスーパーに立ち寄って帰宅。

☆なかなか・・スケート・・進歩が~(;^_^A

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11月24日(土)

今晩、二輪繋がりの忘年会アリ。

ふと隣の席に

私が出入りしているバイク屋さんで

何気なく出会い・・

半ば強引に、その日 すぐ

近くの秋吉方面迄、ご一緒してもらった方が・・・(o^―^o)ニコ

久々に勝手に盛り上がった話を延々としました。(o*。_。)oペコッ

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11月23日(金) 祭日

仕事も休みにて・・

下松健康パークへ行って

スケートでも~と思ったが

よく指導して下さる方は・・お休みかも~って思い

家で、ゆっくりと過ごしていた。

で・・

そうだ! お正月には早過ぎるが

前髪が少し伸びて気になるので~と思い

久しぶりに知り合いの美容院へ行ってみました。

お出かけ予定が、あったみたいで・・

ちょっと申し訳なかったかも・・・

で・・

後は吉敷SSSに立ち寄り

シャワーのみして

休日、よく行く近くのスーパーに立ち寄り

買い物して帰宅。

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11月22日(木)

仕事終了後

今日は大内SSSへ。

8時30分から 教室(背泳ぎ)

少し早目に行って自主練

とりあえず☆1つのクラスにて順調

が・・いつも仲良くしてもらってる年下の彼女が、お休みなので

心はショボン  (´・ω・`)

にて。。いつもより・・少し早目に帰宅。

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11月21日(水)

今日は久々の~

プール パーソナルの日

月曜日から・・このパーソナルで・・ドキドキでした。

この日の為

来る日も来る日もクロール

足と手のタイミングを意識して・・ 

1・2・3と~~

教室は教室なので・・・大丈夫でした。

で・・いざ・・パーソナル

手の指摘

脇は大きく開けて~

肘から先を、真っ直ぐにして伸ばす。

腕・・肩から伸ばす感

手の平から着水する感じ

お腹を締めて引き上げる姿勢

この動きは各々に分けない事

必ず一連の動作にする事(カクカクに、なるから~)

左右、身体を傾ける感じ

と言われ~

終了後・・・急いでメモメモ


パーソナル終了後 急いでシャワーをして

二階のスタジオで唯一の足腰運動

ボディパンプを受けて~

シャワーして帰宅

☆今回のパーソナル

久々でしたが私的には・・受けて良かったな~でした。

来週は相棒の彼女が休みと言う事なので

来週もパーソナルを私・・・受けます・・と

珍しく‥返事しました。(o^―^o)ニコ

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11月20日(火)

今日も、いつもと同じく

仕事終了後 吉敷SSSへ。

背泳ぎ教室

先週、習った事を思い出し

着水時 手を肩幅より少し広め

その事 プラスで

今日は着水した時、反対側の肩が上がってから回しなさいと言われた事

これをしっかり意識して泳ぎました。

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11月19日(月)

今日も仕事終了後 吉敷SSSへ。

8時15分からの平泳ぎ教室

少し早目に行って・・事前練習

先生は大学院生さん。

今日は、いい感じと言われました。(^▽^)/

終了後も少し自主練して帰宅。

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11月18日(日)

せっせと下松健康パークへ。

今期・・3回目

先週、購入したスケート靴

今回は滑り終えた後 他の方が、されていたようにと

靴の水気を拭き取る布を持参。

到着したら~

私の師匠が既に、いらっしゃって・・

今回は主に・・バック方法

自分で片足づつズラシテ滑っていたのを

両足で滑って行く方法を~

この練習をしていたら

見知らぬ女性から声掛けされ・・

段々、上手くなられていますねって・・

で・・師匠に習っている事を伝えたら

その方が私も昨年、その方から習ったんですと言われたので~

まだ、師匠が、いらっしゃったので

その件を伝えて~改めて紹介しました。

ら・・一緒に来られた女友達も嬉しそうに習っていました。

いつもは午後1時には帰宅されてる方ですが

今日は奥様が留守なので~と言われ

3時過ぎ迄・・

私も助かりました。

感謝です。(o*。_。)oペコッ

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11月17日(土)

超久々に~

長い間の車仲間が、やってきました。

が・・車の話はせず~

ただただ私が色々な事を喋りまくり~~

そして・・ラリーコンピューターの表示が~

おかしくなったんよ~と報告。

折角・・オフィシャルでも機会が、あれば~

なんて思ったりしていましたが

もう、あの頃のように必死に復習は出来ないかも・・

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11月16日(金)

仕事終了後

今晩も吉敷SSSへ。

先週と同じく8時からのスタジオにてある教室

ステップ

段を上がったり降りたり・・

幾らか慣れてきましたが

やはり~それでも・・まだまだ・・(;^ω^)

終了後、今日はプールに降りて自主練しました。

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11月15日(木)

今日は大内SSSへ。

8時30分から水泳教室 背泳ぎへ。

少し早目に行って自主練

教室終了後も自主練

私が勝手に、年下なのに~おじさんと呼んでいた方

今日は違う仲間の女子に~

すると・・背泳ぎ 以前は全然、泳げなかったのに

25m泳いだのには(@ ̄□ ̄@;)!!と言われていました。

日頃の努力が実って良かったですね。

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11月14日(水)

今日はプール教室 7時半からなので~

急いで・・準備

パーソナルは今回も仲良くしてもらってる彼女さんが

今週の日曜日が大会なので

そちらへ~

教室終了後、急いでシャワーをして

着替え~

二階のスタジオでボディパンプ・9時から開始を受けました。

今回も人気者先生なのか~

定員数・・でした。

またまた終了後、シャワーして帰宅。

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11月13日(火)

今日も、いつもと同じく

仕事終了後 吉敷SSSへ。

背泳ぎ教室

着水時の手の入れ方

肩幅より少し広め

これを先生が1人1人に、自分の手を置き

僕の手より外側に少し出す。

僕の手に当たらなければOKと・・・

改めて‥今更・・ながら~納得