マイ日課表 PDF 家庭学習の進め方 家庭学習の手引き マイ日課表 ・日課表を作ろう ・家庭学習の参考に ・運動関係 体の移動 バランス 続けて動く 体のやわらかさ 物の操作 力の入れ方 なわとびカード 1,2,3年 なわとびカード 4,5,6年