ダイエット・シェイプアップ・アンチエイジング 加圧筋力トレーニングジム 【防府・山口・宇部】

山口防府加圧健康トレーニングセンター(ジム)
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体験談
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体験談① スマートリンクセラピー&加圧筋力トレーニング
体を引き締めたい、アンチエージング 30代 女性
もともと私は、体の不調から、こちらの治療院で治療(スマートリンクセラピー)を受けていました。こちらの治療院に何度か通ううちに、最近話題の加圧筋力トレーニングに興味を持つようになり、トレーニングを受ける事にしたのです。初めて1ヵ月後に、体が引き締まってきている事に気付きました。そして、肌が荒れる事も少なくなり、頑張れば頑張るほどドンドン体が変るかも!と、とても嬉しくなりました。現在は、6ヶ月目になりますが、以前とは見違えるほど体が引き締まっています。筋肉が綺麗についてきているので、バンバンザイです!!加圧筋力トレーニングはこれからもずっと続けていきたいですね。

ダイエット 30代 女性
食べる事が大好きで、運動嫌いな私は、20代後半から徐々に太りだし、何かダイエットをしなければ・・。と焦る気持ちが強くなっていました。でも、食べる事が大好きで運動嫌いな私に出来るダイエット法はあるのだろうか??となかば諦めかけている時に、短時間で出来る加圧筋力トレーニングの存在を知りました。これなら、私にも出来るかもと思い、加圧筋力トレーニングを受けることにしました。いざ加圧筋力トレーニングをすると、これがまたとてもしんどいんです。でも、3回ほど続けた後に体脂肪を計ると、マイナス3パーセント!!正直こんなに早くに効果が出るとは、思ってもいませんでした。また、こちらの施設は、加圧筋力トレーニングだけでなく、体の調子も治療で整えてくれるので、私であっても5ヶ月間続けられているのだと思います。現在は、体脂肪-7%。体重-4kg。ウエスト-5cmです!      

体を引き締める、アンチエージング 30代 女性
初めは興味本位で始めたのですが、飽き性な私がすっかりはまってしまいました。効果が出てきたのは2回目で 自分でも体が引き締まるのがわかります。おそるべし成長ホルモン!!!毎回通うたびに体の変化がり体も気持ちも若返り、レッスンが楽しみです。先生も気さくなかたで部屋も清潔感があり、おちつきます。頑張って自分を追い込んで、目指せ!テイーンエイジャ~~~(^^)/

ダイエット、冷え性 30代 女性
加圧筋力トレーニングを始めて、4ヶ月になります。もともと、カイロプラクティック(スマートリンクセラピー)の治療を受けており、体の具合と精神的な具合が良くなったこともあり、今度は体を引き締めようと加圧筋力トレーニングに挑戦してみました。トレーニングを始めてすぐに実感したことは、汗をかきやすくなったことです。もともと、寒がりだったので運動してもあまり汗をかかなかったのですが、加圧筋力トレーニングをしてからは人並みに汗をかくようになりました。また、肌の調子も明らかに良くなっていきました。そして、1ヶ月経ったあたりから、全身が引き締まっていっているのが分かるようになりました。現在も、先生に言われているように加圧+有酸素運動で、順調に体は引き締まっていっています。定期的なカイロの治療と、加圧筋力トレーニングでとても快適な毎日を過ごすことが出来ており、かなり満足しています。これからも続けていきたいです。 

ダイエット 20代 女性
1週間に1度、20分程度のトレーニングと普段の生活での少しの頑張りで、始めてから約3ヶ月経過後、これまでジーンズの31インチも入らなかった体型が25インチまでサイズダウン!さらに程よく筋肉がついて体が引き締まってきました。継続して長時間運動して痩せる自信がなく、体力にも全く自信がない私が続けていけるダイエット法です。 

体験談をお寄せいただきました皆様、本当にありがとうございました。
今後も皆様のお役に立てるよう、全力で頑張って参りますので何卒よろしくお願いいたします。
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