| ダイエット・トレーニング・運動・アンチエイジング・血行促進・マンツーマン指導｜山口防府加圧健康トレーニングセンター |
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運動が苦手な方、大歓迎です！ |
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山口防府加圧健康トレーニングセンター
◆営業時間 10:00～19:00 定休日：月曜日 完全予約制（前日までに、ご予約下さい）
〒747-0034 防府市天神１-6-27（コスモビル隣）駐車場完備 ◆ご予約・ お問い合わせ Tel.0835-28-7766 |
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ダイエットという言葉は本来「痩せる」という意味ではありません。
健康な状態を目指して摂取カロリーと消費カロリーを調整することです。
何を、どんなタイミングで食べるのか‥‥諸々問題はありますが、
本来の意味からも、食べないダイエットや極端な食事制限には賛成できません。
食べるということは、幸せなことであり、人生の大きな部分を占めます。
食べないダイエットを続けると、筋肉が落ち、以前よりも不健康になっていきます。
食べないことはいつまでも続けられませんので、いずれ食べ、太り始めます。
運動して痩せようと気持ちを切り替えても、食事制限により筋肉は衰え、役に立ちません。
こんな未来になっては、いけません！
トレーニングを通して、正しい方法で健康な状態になって頂くこと。
治療家としてのノウハウも生かしつつ・・・無理なく・・・少しずつ体を慣れさせながら、
若返り・ダイエット・血行促進・筋力アップを指導させて頂きます。
今まで、いろいろなダイエットやトレーニングで上手く効果がでなかった方、
運動が苦手な方、一人で続けられない方、健康面の不安でお悩みの方、
お悩みの内容を一緒に考えてみませんか！ |
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山口防府加圧健康トレーニングセンター
山口防府カイロプラクティック
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加圧健康トレーニングの効果についての説明と体験（60分程度）
クレジットカード払いも可能です。
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マンツーマン指導なので安心
貸し切り状態で行います！ |
| ◆マンガでわかる加圧 |
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当施設は完全予約制ですので、待合室でお待たせすることはありません。
新型コロナ感染防止のため除菌・掃除を徹底しております。
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加圧トレーニングとは？ |
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加圧トレーニングは、専用のベルトを腕や脚の付け根に巻いて行うトレーニングです。
ベルトを巻いてトレーニングをするだけで何が変わるの？と思われるかも知れませんが、
適正な圧力で適切な運動をすると普通のトレーニングでは得られない素晴らしい効果が
効率的に期待できます。
運動が苦手な方でも安心！マンツーマンで丁寧にご指導いたします。
トレーニングをとおして運動習慣が身に付くことも、一生の宝です！
初回のお試し加圧では、効果やメリットをしっかり説明させて頂きます＾＾
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詳しい加圧健康トレーニングの理論と効果について
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| なぜ、加圧が効くのか！ |
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| ◆マンガでわかる加圧 |
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| ◆写真でわかる加圧の効果 |
| ↓効果を見たい方はコチラをクリック！ |
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通常のジムとは違い貸切り状態で行います。
トレーニングを他の方に見られることはありません。
お身体の状態や目的に合わせて
トレーニングをいたしますので、ご安心下さい。
物品の販売は一切ございませんので、ご安心下さい。
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体験談をご覧ください！ |
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 トレーニング効果 20代 女性 |
| まず一番最初に効果が現れたのは肌ツヤ、その次に体力の増強、肩こりの解消です。ダイエットを目的に始めた加圧でしたが、最初の頃は体型に関する結果はあまり見られませんでした。しかし！加圧をやり始めて約2ヶ月、ウェストが－3㎝減りました！今月は付き合いも多く、暴飲暴食の日々が続いたのですが、体重が増えることなくキープされてます。これも、加圧で増えた筋肉による基礎代謝アップのお陰ではないでしょうか。結果には確かに個人差はあると思いますが、続けていれば必ず結果は出てきます。自分の体と向き合い、自分のペースでこれからも続けていきたいと思います。先生、これからも宜しくお願いします。m(_ _)m 本当にありがとうございました。 |
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ダイエット 30代 女性 |
食べる事が大好きで、運動嫌いな私は、20代後半から徐々に太りだし、何かダイエットをしなければ・・。と焦る気持ちが強くなっていました。
でも、食べる事が大好きで運動嫌いな私に出来るダイエット法はあるのだろうか？？となかば諦めかけている時に、短時間で出来る加圧健康トレーニングの存在を知りました。これなら、私にも出来るかもと思い、加圧健康トレーニングを受けることにしました。
いざ加圧健康トレーニングをすると、これがまたとてもしんどいんです。でも、3回ほど続けた後に体脂肪を計ると、マイナス3パーセント！！正直こんなに早くに効果が出るとは、思ってもいませんでした。また、こちらの施設は、加圧健康トレーニングだけでなく、体の調子も治療で整えてくれるので、私であっても5ヶ月間続けられているのだと思います。現在は、体脂肪－7％。体重－4kg。ウエスト－5cmです！ |
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ダイエット、冷え性 30代 女性 |
| 加圧健康トレーニングを始めて、4ヶ月になります。もともと、カイロプラクティック（セラピー）の治療を受けており、体の具合と精神的な具合が良くなったこともあり、今度は体を引き締めようと加圧健康トレーニングに挑戦してみました。トレーニングを始めてすぐに実感したことは、汗をかきやすくなったことです。もともと、寒がりだったので運動してもあまり汗をかかなかったのですが、加圧健康トレーニングをしてからは人並みに汗をかくようになりました。また、肌の調子も明らかに良くなっていきました。そして、1ヶ月経ったあたりから、全身が引き締まっていっているのが分かるようになりました。現在も、先生に言われているように加圧＋有酸素運動で、順調に体は引き締まっていっています。定期的なカイロの治療と加圧健康トレーニングでとても快適な毎日を過ごすことが出来ており、かなり満足しています。これからも続けていきたいです。 |
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アンチエイジング 30代 女性 |
年を追うごとに自分に甘くなる私･･･、しかも強度の飽き性も加わって、日々ダラダラした生活でした。しかし、1年前に加圧健康トレーニングに出会ってからは生まれ変わったように健康的に！！ 今では週1回のトレーニングが当たり前となり、しかも有酸素運動としてプールまで。当然それに体は応えてくれ、筋肉がつき、体のラインも綺麗に整ってきました。しかも、素晴らしいくらいのアンチエイジング効果！！ 先日、数年ぶりに会った知人にも「出会った頃から変わってない」と言われ、その場でほくそ笑んでしまいました。
加圧健康トレーニングを始めてから年齢とは逆行しているんでしょうね。
実際のトレーニングは短時間とはいえ、かなりハードなものです。私も回を重ねるごとにワイルドな雄叫びをあげています。でも確実に変化を体感できるんで続けられているんだと思います。今後もストイックに加圧健康トレーニングに励んでいきたいと思います。 |
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肩凝り、アンチエイジング、引き締め 40代 女性 |
| 勝手に更年期宣言をして体型も体力も諦め始めた時、友人のすすめでトレーニングを開始。まずは三ヵ月と思ってた頃、インナーマッスルの存在を実感。運動が苦手な私本人がビックリ！ 今では肩凝りもなくなり、軽くなった身体に満足。週に一度のトレーニングが楽しみです。 加圧健康トレーニングによる ”数百倍の成長ホルモン”、”毛細血管の活性化” は大きなアンチエイジング効果が期待てきます。肌に張りが出た、爪が割れなくなった、髪の毛が綺麗になった、体のたるみが無くなったなど、様々な効果が実感できると思います。 |
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体質改善、ダイエット 50代 女性 |
| もっと早くに加圧に出会えれば・・・と。年一回の人間ドックでは中性脂肪・総コレステロールそして肝機能に至るまで前回より数値が良くなり、すべて基準値になりました。食生活は以前と変わらず、主人との晩酌も嗜んでいます。お友達には「どうしたの～？」と聞かれ、すかさず「か・あ・つ」。5ケ月が過ぎ体重4ｋｇ、ウエスト9ｃｍ減、代謝も良くなりました。今トレーニングしていることが、年を重ねた時に明らかに違ってくるものと確信しました。先生に感謝！加圧に深謝です。 |
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※ご連絡の場合は、山口防府カイロと併設しておりますので、加圧希望とお伝え下さい。
※留守電の場合は、折り返しさせて頂きます。
※完全予約制となります。ご予約は、前日までにお申し込み下さい。
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