ギャラリー3

ギャラリー4

　　　　　｢ヨガを始めました」　　　　　

ヨガというのはスポーツではないんですね
スポーツはエネルギーを消耗
ヨガはエネルギーを補給
呼吸を通じて自分を見つめるチャンス
素晴らしい出会いに感謝、感謝です！

　　　　　「手造り鍛造包丁」

本日（２月１５日）手造り鍛造包丁を購入しました（ちょっと奮発）
マクロビオティック流野菜の切り方を覚えると料理が楽しくて・・・
よっていい包丁が欲しくなったという訳です
包丁も研いで、腕も研いで、ますますパワーアップしなくては
ついでに「心」も研ぎますか